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如何将记忆导入Gemini或者在AI之间进行迁移

2026/3/297,561阅读 19 分钟
如何将记忆导入Gemini或者在AI之间进行迁移

BLUF 摘要

本指南说明如何将AI对话历史导入另一AI系统,涵盖用户信息分类、原话引用及格式规范,并附Gemini数据上传链接。

以下是将英文技术文章翻译为专业中文的结果,保留所有 HTML 标签结构不变,仅翻译标签内的文本内容:

要将您的个性化上下文和记忆从一个 AI 助理迁移到另一个 AI 助理(例如导入 Google Gemini),请遵循两个关键步骤:首先,使用特定的提示词从您当前的 AI 中提取摘要,然后导入生成的数据。

第一步:将以下提示词复制到需要导出记忆的 AI 对话框中:

帮我把一个 AI 助理中的上下文导入到另一个 AI 助理。你的任务是回顾我们过往的对话,总结你对我的了解。

在输出中,请避免使用第一人称代词(我、我的)和第二人称代词(你、你的)。请改用“用户”或使用中性词语来指代你了解到的个人。

尽可能保留用户的原话,尤其是指令和偏好方面的内容。

类别(按此顺序输出):

1. 人口统计信息:常用名字、职业、教育程度和常住地。

2. 兴趣和偏好:持续积极的投入(不只是拥有某个物品或单次购买)。

3. 关系:已确认的长期关系。

4. 标注日期的事件、项目和计划:近期重要活动的记录。

5. 指令:我明确要求你今后遵循的规则,包括“必须做到的事项”“绝对禁止的事项”以及行为纠正。仅包含存储的记忆中的规则,不包含对话中的规则。

格式:

根据上述类别将内容分为带标签的部分。尽量引用我在提示中输入过的原话,以此作为每个条目的证据。按照以下格式构建每个条目:

用户的名字是<name>。

- 证据:用户说“叫我<name>”。日期:[YYYY-MM-DD]。

输出:

- 将最终输出摘要的格式设为文本块。

第二步,将其他 AI 导出的数据上传到 Gemini:https://gemini.google.com/import

Roger深圳
本文由 Roger 审核,最后更新于 2026年5月19日
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